如何预防巨大儿的出现呢

随着生活水平的不断提高巨大儿越来越多的出现在我们的生活当中，很多人怀孕后，家里人都恨不得孕妇能把所有有营养的东西都吃到肚子里去，他们会认为胎儿长得越大越好，殊不知巨大儿的出现会带来很多问题，比如说会因为分娩的时间过长会导致难产，会引起产妇大出血等等。那么如何预防巨大儿的出现呢?

预防巨大儿出生对策

1.孕期科学摄取营养

新生儿平均出生体重如果保持在3100克。这是一个很理想的数字。巨大儿的发生率是可以通过人为努力降低的。日本在上世纪60年代巨大儿的发生率是2%-3%。可是到了70年代末巨大儿发生率就上升至4%。由于加强了孕期营养教育。到了80年代中末期。巨大儿的发生率下降至2%。并持续至今。从日本的经验来看。关键在于观念的转变。孕期并不是吃得越多越好。休息得越多越好。

2.加强孕期营养教育

孕期科学摄取营养。调整生活节奏。这是降低巨大儿发生率的关键。在我国大城市中。孕期保健网都已经普遍建立。很多医院还特设了孕期营养门诊。指导孕妇怎样合理选择每天的饮食。因此。孕期最好定期去接受医生的营养指导。

3.孕期坚持运动

孕妇参加适当的运动。比如散步。做孕妇保健操。以消耗掉过多的热能。避免营养过剩。形成巨大儿。

4.做糖尿病筛查

每个孕妇都应该做糖筛查。如果发现妊娠期糖尿病。更应该遵从医生对营养摄取的指导。避免胎儿增长过快。度过一个安全的孕期。

通过以上我们知道了胎儿并不是越大越好，巨大儿的出现会给胎儿和孕妇造成很大的伤害。平常自己多做锻炼，认真的做好预防工作。希望以上内容能帮助到您，最后祝愿所有人都能健健康康的。