孕期如何预防巨大儿呢？

要知道在我们的日常生活当中巨大胎儿这个症状的出现都已经不是特别的陌生了，此症的出现会给产妇朋友们带来极大的危害和痛苦，那么孕期该如何预防巨大儿的出现呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍吧：

1.孕期科学摄取营养

新生儿平均出生体重如果保持在3100克，这是一个很理想的数字。巨大儿的发生率是可以通过人为努力降低的。日本在上世纪60年代巨大儿的发生率是2%-3%，可是到了70年代末巨大儿发生率就上升至4%。由于加强了孕期营养教育，到了80年代中末期，巨大儿的发生率下降至2%，并持续至今。从日本的经验来看，关键在于观念的转变，孕期并不是吃得越多越好，休息得越多越好。

2.加强孕期营养教育

孕期科学摄取营养，调整生活节奏，这是降低巨大儿发生率的关键。在我国大城市中，孕期保健网都已经普遍建立，很多医院还特设了孕期营养门诊，指导孕妇怎样合理选择每天的饮食。因此，孕期最好定期去接受医生的营养指导。

3.孕期坚持运动

孕妇参加适当的运动，比如散步、做孕妇保健操，以消耗掉过多的热能，避免营养过剩，形成巨大儿。

4.做糖尿病筛查

每个孕妇都应该做糖筛查，如果发现妊娠期糖尿病，更应该遵从医生对营养摄取的指导，避免胎儿增长过快，度过一个安全的孕期。

上面这些内容就是关于孕期如何预防巨大儿呢这个问题的一些相关内容的介绍，希望通过这些内容的介绍能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助，提醒孕妇朋友们巨大胎儿会给生产造成一定的危害，所以我们一定要积极的去预防这个症状的出现。