在怀孕晚期,孕妈妈非常期待自己宝宝的出生。很多孕妈妈认为宝宝马上就要出生了,而在生活中不太注意,从而使很多孕妈妈后悔莫及。那么孕妇临产前应该应该吃什么呢?让我们一起来了解吧。
孕妇在临产前一定要吃些东西才有体力分娩,因为分娩过程是很漫长的,如果没有补充一定的食物,就没有足够的体力支撑。
孕妇临产前吃什么好?
如果您是初产妇,无高危妊娠因素,准备自然分娩,可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,让产妇吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致产妇疲劳,将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
临产时饮食要注意什么?
临产时,由于宫缩阵痛,有的产妇不够安静,而且又不吃东西,甚至连水也不喝,这是不好的。临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足,当然供给胎盘的血量会减少,引起胎儿在宫内缺氧。
因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天,临产时出汗多,再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生,为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
通过上面的介绍,希望大家能够有了更深入的认识和了解。同时希望孕妈妈能够正确的处理怀孕出现的问题。
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