白癜风治疗专家指出,专业、正规、系统的治疗是必不可少的,同时患者的日常调理也不可忽视,合理的白癜风饮食习惯可大大促进白癜风康复进程,特别是在治疗效果很好的冬季,患者更应把握好合理饮食方法
一、山薯黑芝麻糊:山薯十五克,黑芝麻一百五十克,粳米六十克,鲜牛奶两百克,冰糖一百克,玫瑰糖六克。粳米用清水浸泡一小时,捞出滤干。山薯切成小颗粒。黑芝麻洗净后晒干,入锅炒香,加鲜牛奶和清水拌匀,磨成浆,滤出浆汁。锅中加适量水,放入冰糖,大火煮溶,将浆水倒入锅内与冰糖搅匀,加入玫瑰糖,边煮边搅拌成糊,熟后即成。当点心,每天两次次。有滋补肝肾的功效。
二、姜汁牛肉饭:鲜牛肉一百克,姜汁五克,粳米五百克,酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎,剁成肉糜状,放碟上,然后加姜汁,拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中,加适量水,如常法煮饭,待锅中水将干时,将牛肉倒入米饭,约蒸十五分钟,待牛肉熟即成。作主食,随意食用。有益气和胃,补虚消肿的功效。
另外,在冬季很多人已经打算好好的滋补一番,各种滋补品销售处是人满为患,生意火爆。但是不是每个人都须要进补,也不是越补越好,这个是须要根据每个人的体质而言的,饮食有节支,滋补不要过,且有的人吃了某些补品之后,不但无益反而有害,因此冬季进补也是须要依据主治医生的指导来进行的。
【材料】淡菜(干)1小碗,山药1小根,豆腐2小块,枸杞子适量,花生油2大勺,食盐适量,鸡精少许,姜1
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娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦
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