春天如何保证白癜风不复发?

白癜风的特点是夏重冬轻，而春天也是白癜风易复发的季节，如今正值春季，白癜风复发的高峰时期，如果患者在日常生活中不能够注意一些生活习惯的养成，很可能会导致白癜风的再次复发，那么，春天如何保证白癜风不复发呢?

春天如何保证白癜风不复发?

一、调摄精神，稳定情绪：

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌：

1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

3、儿童应改变偏食习惯。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

5、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

白癜风医院专家表示：白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者在坚持长期治疗的同时，也要做好日常生活中的预防保健工作，平时养成良好的生活习惯，保持乐观向上的生活态度，适当的运动，提高患者自身的免疫力。

更需要注意的是，白癜风治疗需有耐心，切莫盲目用药和更换治疗，眼下春季来临，白癜风进入一个高复发时期，所以有效控制白癜风扩散显得尤其重要。