夏季，白癜风患者能不能晒太阳?

夏季气温高，人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化，人体的新陈代谢也十分旺盛，身体体能消耗很大，需要良好的睡眠质量来补充精力、消除疲劳。而恰恰夏季闷热潮湿的气温又会使人睡不好觉、失眠。清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。

夏季，白癜风患者能不能晒太阳?

卧室里光线要柔和、温度不易过高，卧室不要刷红色。应把卧室刷成“皮肤”颜色，从粉红色到褐色，柔和的色彩容易让你产生睡意。午休要注意几个事项，第一睡的时间不能太长，原则是不能超过一个小时，如果睡的时间长了就到了深睡眠，就不容易醒，感觉精神不振，还会影响晚上睡觉。第二最好躺着睡，不能迎风睡觉，不要直接吹空调，电风扇也不能直接吹。一定要盖好东西，因为睡觉以后肌体处于新陈代谢放缓。第三不能趴着睡，如果趴着睡觉对呼吸不利、对心脏不利。

而常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但极少数人，有遗传素质的个体（指其黑素细胞本身有遗传的生化缺陷，对遭受破坏是敏感的）被烈日暴晒后产生毒性黑色素，当毒性黑色素达到足够量时，可能破坏黑素细胞，其破坏成份引起抗体的产生，造成更多的细胞破坏，这样建立起黑素细胞破坏的恶性循环，从而导致白斑的形成，所以白癜风患者又应尽量避免强光暴晒。通过上述对夏季，白癜风患者能不能晒太阳?的详细介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助!推荐阅读:如果我有白癜风你还敢爱我吗