肾癌是常见的病情,也是老年人一种常见的恶性肿瘤之一,这主要和这一人群的饮食状况有关系。所以说要想预防肾癌买就要保持良好的饮食习惯,下面介绍一下饮食上的注意事项。
1、食补方。也有一些比较好的食补方,具有补肾护肾的作用,下面介绍两种:1)枸杞甲鱼瘦肉汤:枸杞子30克,甲鱼1只(约500克),猪瘦肉150克。先放甲鱼在热水中游动,使其排尿后,杀死切开,去内脏,洗净切块,加清水适量,与枸杞子、猪瘦肉共炖烂熟,分2~3次服完。2)枸杞海参瘦肉煎:枸杞子15克,海参250克,猪瘦肉100克。先将海参浸透,剖洗干净,然后与猪瘦肉均切成片状,加水适量共煮至烂熟,调味食用,分次服完。
2、饮食原则。在饮食方面,需要有一个好的原则才能够预防肾癌。不要偏食,也不要反复吃同一种食品。忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水,少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟。饮绿茶,有良好的防癌效果。食用具有分解的致癌物--亚硝酸胺作用的食物比如说胡萝卜、豌豆、莱瓜、南瓜、豆芽莱、龙须菜等,以及具有增强机体抗癌作用的一些食物如蘑菇、香菇、荸荠、薏苡仁、大麦、黄豆等。
温馨提示:通过上面的介绍,我相信大家对饮食和深爱之间的关系有所了解了,我们生活中,一定要制定好健康的饮食习惯,这样才能有效地预防。
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