口腔癌的预防方法包括哪些呢

随着生活节奏的不断加快，人们的生活和饮食的不规律，真正应了那句病从口入，口腔癌就是这样一种疾病。但是因为很多人对这种疾病的不了解，导致在患病时不能做到及时发现，及时治疗，延误了病情。下面就请专家为了我们介绍一下口腔癌这种疾病。

口腔癌是世界上最常见的10种癌症之一，主要发生于40岁以上的人。口腔癌如能早期发现，治愈率很高。但不幸的是，大多数口腔癌发现时，已是中晚期，预后不良。早期发现口腔癌的关键是自我识别“癌前病变”，特别是其“高危相”，以及“早期癌”的特点。

口腔癌前病变癌前病变不是癌，是指那些临床及组织学有改变并具有癌变倾向的病变。目前公认的有白斑、赤斑、粘膜下纤维变性、粘膜良性淋巴组织增生症、上皮不典型增生以及交界痣等。口腔粘膜扁平苔藓和慢性非特异性溃疡等也有可能癌变。其中白斑、口腔粘膜扁平苔藓和慢性非特异性溃疡，为中老年人的多发病。凡发现上述病变，应及时就诊。

癌前病变高危相是指癌前病变中那些在临床及组织学上处于癌变的临界线上的表现征相。严格地说，它仍然不是癌，在组织学上与早期癌有质的区别。高危相的特征包括：发病部位在高危区的舌边缘、舌腹、口底、口角内侧三角区及软腭复合区;折色斑纹或斑块中出现红斑及红白相间颗粒;伴有白色念珠菌感染;去除刺激因素2-3周，或经合理治疗3-4周后毫无改善者。发现高危相应做组织病理活检，明确诊断。

五点口腔癌的预防知识

1、戒除烟酒等不良生活嗜好，改变咀嚼烟草、槟榔等生活习惯;

2、注意口腔卫生，养成正确的清洁口腔的方法和习惯;

3、定期进行口腔保健检查，装置假牙等修复体者，需找正规的口腔科专业人员，防止慢性刺激诱发肿瘤;

4、食用健康饮食，保持营养物质均衡摄入，特别是富含维生素及微量元素的水果、蔬菜，对降低口腔癌的发生有一定预防作用;

5、一旦发现口腔肿块或斑块，需及时到专业口腔及头颈肿瘤医疗机构就诊，避免延误病情。

口腔癌患者要了解疾病的早期症状，比如口腔内出现白色和红色病变，溃疡，硬结等症状，一旦发现自身出现这些症状，就要及时就医治疗。出及早治疗外，在生活中患者还要注意口腔卫生，多吃瓜果蔬菜，少食辛辣刺激食物，饮食平衡，戒烟戒酒等只有这样才能预防和治疗口腔癌疾病。