宫颈癌的预防招数是什么呢

在我们的生活中，宫颈癌是妇科疾病中常见的恶性肿瘤之一，它的发病率在近些年日益增高，给女性朋友的身体健康带来了很大的危害。有些人，会想到做一些宫颈癌的预防，但是却又不知道该怎么去做，今天咱们让专家来给我们支几招。

1、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

2、不要吸毒、吸烟、酗酒：怎样预防宫颈癌?作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

3、饭前饭後，大小便後要洗手。怎样预防宫颈癌?这也是相当重要的，勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

4、怎样预防宫颈癌?穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

5、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。怎样预防宫颈癌?这也是相当关键的事情。

6、怎样预防宫颈癌?保持无菌的生活环境：保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。

宫颈癌的预防就介绍到这里了，希望大家学习后，要实施到生活中去。在平时做好预防工作是很重要的，在生活中要注意卫生，不光不要抽烟，也要禁止二手烟。希望以上的文章能帮助到大家。