中国是全世界胃癌发病率最高的一个国家,而早期胃癌的治愈难度低而且很容易治愈,但关键是很难有人在早期发现疾病,那么该如何更好地早期发现癌症并做好预防工作呢?
近半数早期胃癌病人没有临床症状,仅部分有轻度消化不良等症状,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。大部分患者就诊时都已经是中晚期,原因在于人们对胃癌认识普遍存在误区。如出现有轻微进食阻塞感、上腹痛、食欲不振等症状,不到医院就诊,随便服用市售胃药;面对不明原因的消瘦、乏力等症状,又往往自以为是工作疲劳、精神压力过大所致。种种情况造成病情不能早期确诊。因此,中老人一旦出现上腹痛、腹胀、消瘦、吞咽困难等情况,一定要警惕。
胃肿瘤的早期症状不典型,但是还是有一定的规律的,在出现嗳气、疼痛规律的改变、大便变黑、突然消瘦贫血等要引起注意。胃部疼痛的规律改变要特别留意,例如有些人有胃炎、胃溃疡的,平常就有一些有规律性的疼痛,如果这些疼痛突然发生改变,就要注意是否有癌变的可能;还有一些人会有不明原因的消瘦、贫血,明明没有刻意减肥节食,但突然间体重瘦了几斤,像这些都要引起高度的重视。
一旦出现症状就要做胃镜。徐瑞华提醒,要防治胃肿瘤,最重要的是养成定期做健康体检的习惯,健康检查中最好加上胃镜检查,因为胃肿瘤筛查的关键还是要看胃镜。
胃癌的病因复杂,确切发病机制尚不清楚,为了降低胃癌的发病率和死亡率,应开展二级预防。一级预防即病因预防,是指设法控制和避免已知的可疑致癌因素。二级预防是在自然人群中发现易感个体,并予定期随访检查,以期达到早期发现、早期诊断和早期治疗。
注意饮食卫生,避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冰冻保鲜储存法。减少食物中盐分的摄入,每天摄取量控制在6g以下经常食用新鲜蔬菜及水果。多食牛奶及奶制品。增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。经常食用大蒜。根除胃内HP感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗,萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查,都具有一定的预防意义。
总而言之,胃癌在早期一定要能够被发现,这样才能最小化治愈的难度,另外,在日常生活中,我们要做好预防工作,保持健康的饮食习惯,不要对胃造成太大的压力。
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