如何给宝宝添加辅食

随着我们的宝宝的成长问题，我们的一般的营养物质已经不适合只喝奶粉了，但是完全的成人饮食也是不适合我们的孩子的，所以我们就要给我们的孩子添加辅食方法就是要注意的。

婴儿出生15天-1月应添加维生素(维生素产品，维生素资讯)A+D，以每日维生素D(维生素D产品，维生素D资讯)400国际单位(IU)为宜，因母乳或牛奶中维生素D含量少，为预防小儿佝偻病这是必要的。

婴儿1-3个月可喂果汁、菜水，从每日1-2汤匙开始，逐渐增多。人工喂养儿需要更多的水份，可以从生后半月起就添加。

婴儿4-6个月时体内贮铁(补铁产品，补铁资讯)已耗尽，应加含铁的辅食和淀粉类食物，如烂粥、蛋黄、菜泥，食物中可加少许油，蛋黄可从1/4个开始逐渐增多。6月时小儿开始出牙，可增加饼干、馒头片等。

7-9个月的婴儿除喂以上食物外，可加烂面、鱼泥、肝泥、豆腐、肉沫，可将这些食物加入粥、面中喂食。

婴儿10-12个月可吃蛋羹、软饭、碎菜、碎肉、馄钝、小包子等。

按照以上的方法，待婴儿吃辅食逐渐增多时就可以代替一次奶，这样到一岁时就已经将辅食变为主食，白天吃三次饭，早、晚各吃一次奶。并准备断奶，断奶后仍应终生吃适量牛奶。

上面我们就十分详细的给大家介绍了如何给我们的宝宝在饮食中添加辅食的方法，希望能对你的生活有帮助。