夏季如何预防“胃肠型感冒”?

夏季到了，对于工作在写字楼里的白领而言，由于经常出入于中央空调营造的“凉爽小气候”和室外的炎热环境，很容易出现拉肚子、呕吐的情况，这就是“胃肠型感冒”。那么夏季如何预防“胃肠型感冒”?

专家指出，虽然症状比较类似，但它却不同于一般的肠胃炎。胃肠型感冒是感冒的一种，兼有普通感冒和胃肠道不适的特征，主要以呕吐、腹泻、腹痛为主，会出现食欲差、身体懒倦、上腹部发堵、全身肌肉酸痛、畏寒，甚至会伴有水样腹泻等。正因为感冒常见的上呼吸道症状，如鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽反而不明显，所以有些医生和病人会因为胃肠症状而误认为这是胃肠病。因此在感冒时，如果突然出现胃肠道症状，用胃肠药治疗无效的，应想到有可能是胃肠型感冒，不要贻误病情。

胃肠性感冒的发病原因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化较大时发生较多。初夏时节，气温往往变化较大，由于冷空气对肠胃刺激，体质弱的人消化道防御功能差，很容易发病。

知道了夏季如何预防“胃肠型感冒”，再加上不良饮食，如嗜食冷饮等，也是胃肠型感冒的诱发因素。