随着人们保健养生的意识逐渐提高,保健品打开了一片广阔的市场,保健品可以起到预防疾病的作用,并不是药物,所以我们这里建议大家不宜多吃保健品。
氨基酸是现今比较时髦的营养药,对于不能进食的危重病人,长期蛋白质缺乏,造成营养不良的人,大都需要氨基酸的帮助,以度危难。但不可随意使用,以防它所产生的有毒物质--氨来伤人。如有些肝肾功能不佳的病人,滥用氨基酸,可导致肝昏迷,尿毒症的发生。
维生素,是身体内不可缺少的微量元素,它既是药,也是营养保健品。因此,一些人就以为维生素类药安全、多服有益无害,其实并非如此。
例如维生素A是防治夜盲症的良药,但长期大量服用,就会出现毛发枯干或脱落、食欲不振、四肢痛、头痛和恶心呕吐等中毒症状。
维生素C是治疗坏血病的,也可用于预防感冒、老年保健等。但大剂量服用后,在肾脏易形成草酸盐结石;在胃肠道,能引起恶心及腹痛,在与许多其他药同用时,还会影响其他药的疗效。
就目前公认的有抗衰老作用的维生素E,大量服用也能引起血栓静脉炎和眼球晶状体损害;还能影响人体白细胞的杀菌能力,对内分泌、心血管、血糖都有一定的影响。
人参蜂皇浆为滋补养身之品。然而,服用人参蜂皇浆,如果只想强身健体,增智延年,而无疾病适应症,则属滥用,必将产生不良后果。例如,小孩服用本品后,除了换得一个假性性早熟外,并无其他收益。
寻医专家提示大家,合理饮食,适当运动都可以起到保健养生的目的,其实大家不必非要吃保健品。
”所以,板蓝根的作用是有病吃、对症吃才有效,所谓“预防”根本是无稽之谈,尤其是本人的体质寒冷,板蓝根
煤气或电磁炉煮:将药材包及浙贝母、枸杞、红枣与牛肉、马铃薯一起入锅,加入7碗半水,用大火烧开后,改用
红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自
预防感冒的食物与饮食方法,预防感冒常吃的食物有红葱头、甜菜、葱烤酱、黑蒜、葱丝、蒜头、蒜蓉、葱段..
从现代营养学的角度来看,洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒,在有效刺激消化腺的分泌,增进
本品适用于脾胃虚寒,症见食少腹胀、疲惫无力、大便溏稀、呕吐呃逆、舌苔淡白、脉浮数,以及胃、十二指肠溃
如果你想让你的孩子比较有效的远离感冒的问题,那么我们在生活中应该在孩子的饮食中加大上面这些食物的摄取
红薯:要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力,与此同时可别忘了我们的皮肤,它也是人体免疫系统的
预防感冒吃什么食物好?如何饮食?预防感冒常吃的食物有紫椰菜、紫橄榄菜、紫包菜、青蒜、大蒜、甘蓝、孢子
预防感冒的食物有哪些,预防感冒吃什么好?预防感冒常吃的食物有紫甘蓝、抱子甘蓝、小葱、大葱、泡包菜、香
苦苣是我们常见的一种蔬菜,不过,大家是否知道,它可不仅仅是一种可食用的菜肴,它在中医学中还是一味不错
食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素,因此,每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物,还要注
用法是将上述诸药捣烂,与红茶叶一起放入砂锅内,加水煎煮,去渣取汁,每日—剂,温服汤汁,并盖被卧床,待
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