每个家长都会很关心孩子的成长,希望孩子长的又高又壮,所以经常会给孩子吃一些营养丰富的食物,但是很多孩子恰恰是由于营养过于丰富而出现了早熟现象。那么,哪些食物会催熟孩子呢?一起来看看吧。
1.大补类食品
冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等大补食品,作为食疗对成人效果很好,但对小孩子未免过猛,容易改变孩子的正常发育,“催熟”孩子。
2.禽肉
动物营养级别越高,浓缩的污染风险也就越大,越肥育的食物也就越容易使儿童早熟。此外,禽肉中的头颈,孩子最好不要进食,它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。
3.反季节蔬菜和水果
反季节的蔬菜和水果都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,孩子吃多了会被“催熟”。
4.油炸类食品
儿童都喜欢炸鸡、炸薯条和炸薯片。这类食物热量很高,会在儿童体内转变为多余的脂肪,会引起内分泌紊乱,而且食用油经过反复加热、高温会使其氧化变性,经常食用这类油炸食品的儿童,性早熟的可能性比普通儿童要大得多。
5.鱼子蟹黄
鱼子蟹黄,其美味的诱惑很容易吸引孩子,让孩子吃了还想吃,但它们存在使孩子发育变快的危险,家长要控制孩子的摄取量。
6.蜂王浆
首先蜂王浆就容易使孩子上火,伤身,其次它含有激素容易导致早熟外,同样不能让孩子多吃。
7.蝉蛹
蝉蛹含有很高的激素,孩子经常食用,会导致早熟,尤其是对正在长个子的男孩而言。
8.燕窝
燕窝里含丰富的燕窝酸,让孩子更聪明,但一定要适量。否则,为了要孩子更聪明拼命让孩子吃,会造成激素水平上升。提醒:4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。
9.榴莲
榴莲是大补水果,热量及糖分都较高,熟透的还可能包含酒精的成分,孩子吃了营养过剩会导致发育异常。
10.自制豆浆
自家磨的豆浆通常都会非常浓郁,所含的大豆黄体酮也就更多,长期食用会诱发孩子早熟问题。
11.营养汤
很多家长会给孩子熬动物类汤来补充营养。殊不知,动物内脏中含有激素物质,会在熬汤的过程中慢慢析出,摄入过量不仅易造成儿童肥胖,还是造成儿童性早熟的一大原因。
12.饮料
还在发育期的儿童,不宜去服用“长高”、“长壮”的口服液,因为这些口服液相当一部分其实是含有激素成分的。
以上这12种食物经常给孩子食用,就会造成孩子的早熟,对孩子的生长发育是极为不利的,所以,希望每个家长在对待孩子的生长发育问题上,不要拔苗助长,应该顺其自然,只要孩子不挑食不偏食就能保证足够的营养了。
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