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小儿咳嗽时的饮食禁忌

一到了换季的时候,就会有很多孩子患上呼吸道疾病,而其中最为常见的就是咳嗽,一般来说,咳嗽是肺部被外邪入侵,导致肺气不宣,所以,咳嗽的时候一定要在饮食上多加注意,那么幼儿咳嗽时,饮食有哪些禁忌呢?

小儿咳嗽时的饮食禁忌

一、禁食寒凉食物。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大粥等。

以上三个方面就是小儿在咳嗽的时候应该要注意的饮食禁忌,一般咳嗽的病程较长,所以除了给孩子积极治疗以外,一定要注意肺部的保暖,不要吹冷风,更不要吃生冷的食物,以免加重病情和病程,让咳嗽迁延不愈。

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