常见眼部疾病的主要原因及应对方法

在生活中，我们可以看到不少的老人动不动就会出现流泪或者会出现眼睛常常发红。由于不疼不痒，所以，大多老人和家人都不会特别重视这种情况，其实，对于这样的小问题，我们希望老人和家人都要重视，因为，这样的身体变化很可能是某种疾病的预兆，所以，现在一起来了解一下吧。

老年人爱流泪主要有三种情况：

1、患有眼疾流泪：沙眼、内翻倒睫、角膜炎、角膜软化、色素膜炎、屈光不正等眼病，会使眼结膜充血，角膜受到损伤，这时眼睛对外界刺激的敏感性增强，流泪现象更加明显。

2、迎风流泪：这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩，泪液由鼻腔排出时受到阻碍，被迫从眼角流出。这种现象是短暂的，适应后会很快消失。

3、眼睛干燥：老年人各器官的功能都会逐渐下降，眼睑的分泌物变得排出困难，导致眼干和泪膜不够润滑，干燥的地方好像有沙子在眼球里，刺激泪腺，出现流泪现象。

如果老年人常流泪，应先去医院检查有没有眼疾，同时应注意饮食保养和用眼卫生。多吃富含维生素A和维生素B2的食物，如胡萝卜、红薯、山药及鱼肝油等。枸杞子对视网膜，特别是对感光细胞的新陈代谢有很大帮助，每天用30-50克枸杞，开水泡10分钟左右后，把水喝掉，枸杞也要一并吃掉。

眼睛是我们心灵的窗口，保护眼睛能给老年人的生活带来便利提高提高老人的生命质量，我们用饮食达到保健的目标是非常安全的明显见效明显的。因此，我们希望大家都能在生活中多多留意一些饮食保健的常识。