菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 老人养生 > 正文

餐餐吃太饱当心偏瘫易发生

三餐有饱腹之用,也可用于养生,不过,针对不同的人群,我们饮食的方法和选择是会有很大不同的,对于老年朋友们来说,专家建议每餐切记不可吃的太饱,因为这样做会提升发生偏瘫的机率。

警惕!老人吃过饱易诱发偏瘫

如今,老年人动脉硬化性疾病日益增多,大家对这类疾病的警惕性也在逐渐加强。其中一些症状因发生比较隐秘,容易被忽视,从而导致严重的后果。饱餐后引起的单侧肢体无力,就是其中一种。

这类患者一般量较大,每次餐后10分钟左右出现短暂失语、嗜睡、单侧肢体无力,严重的伴有单侧肢体瘫痪。如果卧床休息,多可在约60分钟后恢复餐前状态。这类病人的症状在临床上称为盗血综合征。

盗血综合征是指某一处血管闭塞后,该闭塞血管向邻近的血管盗取血液,可出现供血不足的症状,甚至出现缺血体征。这是由于餐后部分血液进入消化器官,脑血流减少,出现相对缺血、缺氧的情况,脑缺血、缺氧,加上葡萄糖供给不足、酶代谢异常等因素,引起脑细胞代谢紊乱,导致网状结构功能损害和脑活动功能减退,产生较轻的意识障碍和功能障碍。

专家提醒:曾经出现过上述症状的老年人,要改变日常饮食习惯,少食多餐,一日5~6餐,每餐五六成饱,餐后卧床休息30分钟。并且要积极控制高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。

在生活中,老人辛苦一生,往往对粮食都很珍惜,所以,每餐都习惯把餐桌上的食物吃完,但是,基于健康考虑,这样的做法并不可取,想节俭的话,最好把握好每餐烹饪食材的量。

偏瘫 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有