大人应学会进入孩子的频道儿童心理

家长“重复无效办法”

专家最后总结说，“重复无效办法”是家长教育的最大问题，“也就是与孩子交流的载体问题。如果一个人把另一个人当作自己的一部分去爱时，没有了距离感也就没有了理解空间，所有的理解、感悟都没了，所以爱是学习的过程、理解、体验的过程。”

孩子的心锁如何打破？专家说，教育是一种情境、是一种关系，是共同成长的过程。“只要孩子成绩好就放心”的时代已经过去了，人格的完善和学业的成功同等重要，当孩子成绩不好时，家长不要斥责，而是对孩子进行有效地倾听，这种倾听不是边做家务边听，而是专注地望着他们，放下手中一切的活；把孩子看成独立的个体，无条件提供情感安全。

四川大学心理健康教育中心教授和主任、心理咨询师培训讲师、家庭教育专家格桑泽仁认为：

“特别生气时转过去深呼吸”

“家长从孩子幼儿时期开始，就总是在批评、教训、挑他们的毛病；责骂时，也是一副居高临下的样子，基本上是从自己的角度出发。”格桑泽仁认为，大人应该进入小孩的“频道”，去真实地体验孩子的感受，在家庭生活中也可以进行换位思考，让小孩扮演大人的角色，反而会有好的教育效果。

“我女儿以前喜欢乱花钱，于是我就让她扮演家长的角色，在一周时间里，家庭开支全部由她负责，仅两三天，她就花光了所有伙食费。从此之后，她知道了节省、学会了买菜，也敢于和陌生人说话了。”

此外，格桑泽仁认为父、母、孩子构成了一个倒三角形式的家庭系统。在家庭中，与孩子沟通时要注意方法，争取营造一种和谐气氛；注重非语言的沟通以及语言沟通的技巧并学会处理情绪。“从沟通效果的来源来看，文字效果占7％，声调占38％，身体语言占55％。

柔和的沟通语气、一种欢愉的声音，比高昂尖锐的声音更能赢得孩子的敬爱。当你特别生气时，转过去、深呼吸，先让自己舒缓冷静下来。”