由于生活节奏的不断加快,不但成年人的生活压力加大了,孩子的学习压力也成倍的增长,这些压力一部分是来自学校和社会,但是更多的是来自家长。作为孩子的父母应该不但要关心孩子的学习成绩,更应该关注孩子的心理健康问题。
课业负担过重、家长的期望值过高,导致不少孩子心理出现异常。与几年前相比,现在的孩子智力水平相对较高,但自理能力较低;心理行为出现问题的比例较高,出现的年龄则比以往更低。儿童心理问题不容忽视,那么家长们应该如何关爱孩子们的心理健康呢?
及时捕捉孩子心理求助信号
据悉,儿童出现心理问题通常表现在情绪、行为及心理方面的异常变化,这些表现可以看作心理求助信号:一是情绪表现为恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气,有敌意,想轻生等;二是行为表现为离群独处、不与同龄小朋友一起玩、沉默少语、多动、精神不集中、过分活跃、有暴力倾向,甚至偷东西等;三是生理表现为头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪睡、早睡、入睡困难、耳鸣、尿频,甚至全身不适,而对其躯体检查及实验室检查又没有发现异常。家长如果在孩子出现上述表现时,能及早带其进行正确治疗,孩子的心理多数都可以很快恢复正常。
家长对孩子期望值不宜过高
专家指出,对于儿童的这些心理问题,如不及时干预,便会引起严重的心理和精神障碍,影响儿童将来适应社会的能力、人际交往及学业成绩,给家庭和社会带来负担和影响。因此,家长要尽可能多了解儿童的心理特点及有关心理疾病知识,并全面掌握孩子的智力水平、兴趣爱好等,根据其气质类型及特长兴趣因材施教。同时,家长对孩子的期望应针对孩子自身水平,过高或过低的期望值都可能影响孩子的心理健康。
应该学习基本哲理和道德的理论,使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔,知足常乐,不患得患失,不自寻烦恼
青少年对能量需要与生长速度成正比。生长发育需要能量为总能量供给25%~30%。青少年期能量需要超过从
同时,减肥健美操为全身各主要肌群、关节、脂肪堆积部位均安排了锻炼内容,坚持做操,可使得体形匀称,具曲
不过在这里提醒广大偏瘦的朋友,是能够有效增加身体代谢速度的方式,不过注意过量的运动是会导致身体营养流
儿童对零食的喜爱众所周知,但是儿童零食不能随便吃,儿童零食的选择也要科学。高糖、高盐、高脂肪类零食最
儿童最早进入的集体是托儿所、幼儿园和小学,在集体机构中可培养儿童独立生活的能力、社会适应能力和学习能
改善情绪吃什么食物好?如何饮食?改善情绪常吃的食物有银鳕鱼、高汤、汤水...
人们多对癫痫病存在着一些误区,这是由于对癫痫病的不了解,下面让我们随着癫痫病医院的专家来看看青少年癫
有两次以上的癫痫样发作,意识丧失,四肢抽搐等,但并不是所有的癫痫病,都具有这些症状,因为癫痫的发作类
药物的副作用,目前各种抗癫痫药物对于认知、行为等方面均有一定的影响,长期服用一些药物可能会引起一些精
那么癫痫病应该怎样去调节自己心理疾病呢?癫痫病患者心理问题产生的原因主要有两个方面,一方面是癫痫病发
清热解毒丸是家居的常备otc药品,常用于咽喉肿痛,目赤红肿,大便秘结,舌苔红黄,头目眩晕,风火牙疼等
另外有些还会在先前表现为言语能力正常,但在3岁至4岁半的时候出现言语能力的突然衰退,从而失去了情景交
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有