导致抑郁症发生的因素是非常多的,最近一项数据显示,性格也跟抑郁症存在很大关系。不同的人会有不同的性格,但是不同的性格患上抑郁症的机率是不一样的。
如下性格特点会导致抑郁症发作概率增加:
内向
孤僻
敏感多疑
认真、固执
内向、孤僻的人不善于表达,会将压力和负面情绪堆积在心理,长期如此就会陷入焦虑和绝望之中。
认真、固执的性格,做事往往太过追求尽善尽美,达不到心目中的标准就会产生极大的失落感、自责感。固执又促使其喜欢钻牛角尖,许多问题想不透彻,“一头钻进死胡同”出不来。这样的恶性循环,加重了心理压力,最终导致抑郁症发作。
敏感多疑,感情表现过于细腻,对于常人轻而易举可以应付的情绪压力问题,换做是敏感多疑性格的人,情绪压力则会成倍增长。
性格是造成抑郁症的发作原因之一,并不是说具备这些性格特点的人就一定会患上抑郁症,抑郁症的发作还要受到许多因素的影响,性格原因只是其中之一。更合理的说法是通过改善性格可以达到减少抑郁症发作的目的。
性格对一个人的影响是非常大的,不仅仅是在我们待人接物上可以体现性格。过于内向的人更容易形成抑郁情绪也是有科学依据和证明的。
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