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益母草!女人养颜补血佳品

益母草!女人养颜补血佳品

导读:益母草是为女人而生的草,它与女人的身体关系密切,自古用来治疗女性疾病。

益母草营养分析:

益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。

益母草适合人群:

阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。

益母草食疗作用:

益母草辛、微苦,性微寒;归心、肝、肾经;可升可九,入血分;

具有活血调经,祛瘀止痛,利尿消肿,清热解毒;

主治月经不调,痛经,经闭,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,跌打损伤,肾病水肿,小便不利,尿血,痈肿疮疡

下面推荐几款益母草食疗的食谱:

鱼白益母草

用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,

作用:美容养颜,消肿活血

鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。

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