健康食物让女性魅力四射
1、养颜:
葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。
人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。
同时,每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更好地向皮肤输送营养物质。
2、美发:
人到30-40岁,头发开始老化。而头发的健美是美的关键,青年期就要给予适当的养护。
鸡蛋富含硫,每周吃4个鸡蛋,可以使头发亮泽。
锌和维生素B族可以延缓白发的生长。
3、明目:
明亮而有神的双眼,可以增加一个人的自然美韵。每周吃3次用植物油烧制的胡萝卜。
胡萝卜富含维生素A、E,能增强视力,起到明目的作用。
婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身
含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
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有的人皮肤表面出现了有瘢痕的现象,让人感觉非常的苦恼,这样可能会影响到人的外貌,所以可以选择各种方法
那睾丸炎吃吃维生素c能治好吗?睾丸炎的发生要及时的对症治疗,而治疗这种疾病的药物主要是起到杀菌抗炎的
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