番泻叶是我国中医的一种常见的中草药,在中医上有记载:番泻叶味苦,性寒,泻下导滞的作用,所以,用它可以来治疗很多朋友的便秘问题,不过,在用它来做饮食的时候,我们需要注意下面的四个问题。
番泻叶由于其价格低、疗效好、使用方便,因此很多人用它来治疗习惯性便秘,但是,在服用番泻叶时要注意以下四点。
1、用前先辨证--番泻叶适用于热结便秘,而大多数老年人的习惯性便秘一般为虚证,其中又有气虚、血虚、阳虚之分,气虚宜益气润肠,血虚宜养血润燥,阳虚宜温阳通便,如果单纯应用番泻叶,只会更伤气血津液,不仅大便难通,还会加重便秘,因此在服用番泻叶前,要请医生辨证分型,根据不同证型,采用不同的治疗方法。
2、泡服用开水--番泻叶有效成分溶出最适宜的温度是95℃-100℃,若用低于95℃的开水冲泡,其泻下作用会减弱,若低于75℃则泻下作用丧失,因此,泡服番泻叶需用开水。取番泻叶5克,放入杯中,冲入沸水,也可兑入适量蜂蜜,焖泡15分钟,代茶频饮。
3、不宜久服--如果长期用番泻叶治疗便秘,会使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足够的粪便,也不能产生正常的蠕动及排便反射,一旦停药,便秘会更加严重,并且难以治疗,因此,番泻叶不宜长期服用。
4、注意毒副作用--番泻叶的主要成分是蒽醌甙和黄酮类衍生物,对大脑皮层有兴奋作用,可导致短暂脑功能异常,出现癫痫样发作,有的还会引起尿潴留,过敏体质的人会引起过敏症状,出现皮疹甚至过敏性休克,因此,服用番泻叶过程中,如果出现这些副作用,一定要及时停服,并及时就医。
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