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薏米滑胎准妈妈碰不得营养饮食

孕妇要吃很多东西,可是也有很多东西不能吃。据说薏米就会导致滑胎,是真的吗?看了本文大家会有所了解。

一大早,小张就气呼呼的,同时小李见状忍不住劝道:“你干吗生那么大气啊?这对小宝宝可不好哟!”“你来评评理,哪有这样的人啊,明知道我怀孕三个月了,之前煲汤放点薏米,我也就不吭声了,顶多不喝。

今天早上居然还煮八宝粥做早餐。里面那么多薏米,想害我啊!她就这么不想要这个孙子?”小张把一肚子的怨气撤了出来。

原来,小张自准备要个小宝宝开始,便看了许多关于怀孕方面的书籍,也严格按照书上说的做,包括让丈夫戒烟,自己则每天吃一大堆营养保健品。

怀上之后更是紧张,每天的饮食都要事先计划好,该多吃什么,不能碰什么,都弄得清清楚楚。前几天,婆婆来照顾她,不料违反了她的饮食禁忌,一大早便闹出了个不开心。但“为什么放了薏米,就是想要孙子呢?”小李不太明白。

小张惊讶地看着她:“你也是当了妈妈的人,怎么会不知道薏米滑胎,孕妇不能吃呢?”“不会啊,我怀孕时一直有吃薏米啊,我家小宝贝现在不照样健健康康的?”

小李不以为然。作为土生土长的广东人,小李平时很爱喝汤,而不少广东老火汤中都有薏米这种药材,所以小李怀孕时也吃了不少薏米。

随后,两人又问了一下其他同事,有人表示谨慎些,不吃为好;有人则完全不当一回事,反道:“薏米能堕胎,那要堕胎药来干吗?”这小小的薏米,引起如此争吵,它到底是好是坏?

正方:有一定药用价值薏米,中医的正式名称为薏苡仁,又名薏珠子、回回米等,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,属于谷类食物,有一定的药物价值。中医认为,薏米性味干、淡、微寒、归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效。

由于薏米既能利水渗湿,又能健脾止泻,利水而不伤正,补脾而不滋腻,为淡渗清补之品,所以它常被用于治疗水肿、小便不利。对脾虚湿滞者尤为适用,多与茯苓白术黄芪等配伍;还用于脾虚泄泻,治疗脾虚湿盛所导致食少时,常配伍党参、白术、山药等反方:对孕妇有一定影响由此看来,薏米应是挺好的药物兼食物,但为何成了孕妇禁食的滑胎之物?

这是因为在一些中医文献中,记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等。

而现代的药理研究表明,薏米油在不同浓度下,对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据,孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。

吃与不吃,因人而异因此,虽然薏米是药食两用的佳品,但孕妇能否吃薏米,是因人而异、按需而用的。如果有上述水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状,准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下,放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时,放些薏米,也不需要太过担心。

因为这些情况下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量为10~30克),应该比较安全。反倒是准妈妈若太过在意,甚至为此大发脾气、担忧不止,那对胎儿的影响可能远比几颗小小的薏米严重。

当然,若是十分注意薏米对子宫的作用,或以前又未曾经食用薏米的,那大可不吃。

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