春节期间尽量食用新鲜蔬菜

她的血变成了咖啡色

对这一切，当天在ICU值班的副主任医师都看在眼里。对L奶奶的病情，他感到很惊奇。不过在检查护士留取的血液标本时，他发现，L奶奶的血竟然是咖啡色的。

“高铁血红蛋白血症?”他的脑海中猛地出现了这个诊断。这是临床上比较少见的危重病，得这个病的人，血液里的血红蛋白失去了携带氧气的能力，会导致全身组织缺氧，所以鲜血变成了暗红色。

时间不等人，再下去，L奶奶的脏器和脑功能就会受损，产生不可逆的后果。在进行静脉注射后，奇迹出现了。专家发现，L奶奶四肢发紫的症状迅速好转，血氧饱和度也马上升到了95%以上。

正是那只咸鸭蛋惹的祸

L奶奶终于神志清醒了，主任一问，才知道她早上吃了一只腌制已久的咸鸭蛋。

“这种用劣质工业盐腌制的鸭蛋，里面含有大量的亚硝酸盐。吃下去不仅可能致癌，还会使身体中毒，让血液无法携带氧气，造成器官缺氧坏死。”

主任说，青菜、小白菜、韭菜、菠菜、莴苣、萝卜叶等，尤其是腐烂的以及新腌制的上述蔬菜，因含有较多的硝酸盐，过量食用后，肠道细菌会将硝酸盐还原成亚硝酸盐。身体吸收后，会将正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白而失去携带氧气的能力，从而使人体组织出现缺氧的现象。

“一般症状在食用2-3个小时后出现，摄入0.2-0.5克亚硝酸盐即可引起中毒，摄入1-2克就会致人死亡。如果出现头晕、恶心、呕吐或嘴唇和皮肤青紫，就要立即送入医院抢救，否则就可能死亡。”主任提醒广大中老年朋友，要吸取L奶奶的教训。春节期间，尽量食用新鲜蔬菜，少吃腌制食品。

综上所述，春节期间，为了咱们的健康着想，你一定要多吃新鲜的蔬菜哦！