现代的人感冒是越来越频繁,天气稍微变化,感冒就来了,特别是寒冷天,十几天都是鼻塞,更甚是领导“感冒”的新潮流。真正的原因是什么?一是身体的免役力下降,再是滥用抗生素让病毒有了抗药性。
我们感冒的时候,大多数人都是打针吃药,而打针吃药大多数都是抗生素,我们把抗生素比喻“警察”,感冒通常是病毒感染,如同我们家来了“坏人”,使用抗生素好比我们打110叫“警察”,然而“警察”不能24小时呆在我们家,当“警察”走了的时候,而“坏人”又卷土重来来了,这时我们的身体再次遭到危害。同时使用抗生素让自身的免疫功能就没有得到应有的锻炼,而且抗生素还抑制了自身的免疫功能。自身的免役功能不够强大,这就是为什么反复感冒的根本原因。
如果我们自身练习“功夫”强身健体,当“坏人”再来的时候,那就再也不怕“坏人”了。自身练习“功夫”相当与训练免疫功能,当感冒的病毒再来的时候,身体强大的免疫功能就能杀死病毒。
其实在先进发达的国家,一般的感冒,医生是不给开药的,医生的建议是多休息、多喝水、补充一些维生素和矿物质,一周后自然就恢复,因为感冒不管你是吃药还是不吃药,一周后都自然好。
滥用抗生素的危害不仅仅是它的副作用,更严重的是抗生素的研发更新速度,远远没有细菌病毒变异的速度快。
红茶能抗氧化保护皮肤红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素,体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素
抗感冒吃什么食物好?如何饮食?抗感冒常吃的食物有雪蛤、高汤、汤水...
其中包括维生素bbbb12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。
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生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用
菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜
除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉质和鱼一样松软,易消
所以说,柚子也是一种很好的美容品,将柚子切开之后浇上一些蜂蜜,然后轻轻的涂抹、按摩皮肤,这样能够很好
豆腐洗净,用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐淀粉面粉胡椒粉味精拌匀,做成20个丸子,每个丸子中间塞1个核桃仁
增强体质吃什么食物好?如何饮食?增强体质常吃的食物有鱼籽、虾皮、苋菜、黑土豆、板栗、猕猴桃、榛子、牛
增强体质的食物与饮食方法,增强体质常吃的食物有比目鱼、鳎目鱼、姬菇、熟坚果、铁皮石斛、花粉、奇异果、
增强体质的食物有哪些,增强体质吃什么好?增强体质常吃的食物有芦荟、小葱、牛乳、板鱼、小葱、新鲜芦荟、
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