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天热谨防尿路结石发作

近日,一位45岁的中年人突然腹痛如绞,家人惊慌将他送到医院。经检查,原来是尿结石发病。记者在第三军医大学新桥医院门诊部了解到,连日的高温天气使尿路结石病人明显增加。

据该院泌尿外科专家叶钢教授介绍,夏季是泌尿系统结石发病的“旺季”。这主要是因为天热出汗,身体失水较多,如未及时补充水分,体内原有的结石因缺少水分的润滑,刺激组织,就会发生绞痛。此外,在丧失水分后,血液中溶质增加,容易析出新的结石。

专家提醒人们,夏季喝水宜相应增加,每天排尿量要保持在2000毫升左右。解暑还是以传统的植物性饮料为好,如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶、金钱草泡水等。特别要注意个人卫生,谨防变形杆菌、葡萄球菌的尿路感染诱发结石。如果已经有尿路结石,更要在平常饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果,如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆等;少吃含钙高的食品,如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。若是由于代谢问题引起的尿酸结石,应到正规医院找医生有针对性地治疗或预防,并且尿酸结石者不宜食高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜食品。

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