警惕：总是打嗝或是患上胃癌征兆

打嗝是我们身体的正常生理现象，我们通常会通过喝水，喝醋来解决。但是大家需要注意，如果在一段时间总是打嗝的话，就不是我们想象中的那么简单了，甚至可能是一种常见的消化道肿瘤---贲门癌的征兆，要特别警惕。

贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内食物不会反流到食管。由贲门癌引起的打嗝有以下两大特征：

一是，不会因为吃得过多或过饱出现，并且反复、频繁打嗝，且不易停止;

二是，由于贲门癌多由下部食道发生，使本来已经很狭窄的贲门更狭窄，食物通过时会有干燥紧缩感、疼痛、梗塞感，像有东西永远咽不完，而吞较硬的食物时，觉得好像“咚”一声直接掉里胃里，尤其是喝热水或冷饮的时候更敏感。此外，由贲门癌引起的打嗝，还同时伴有进食不爽快、剑突下疼痛等。

贲门癌也是一种“生活方式病”，各种慢性炎症，吃不洁发霉的食物，各种不良饮食习惯都可能诱发。因此，为了有效预防贲门癌：

第一，戒烟限酒；

第二，吃饭别太快、太烫；

第三，不要蹲着吃饭，以免腹部压力高，使食物滞留在食管和贲门的时间过长；

第四，多吃新鲜果蔬，尽量少吃腌菜、酸菜，别吃过于粗糙、不易嚼碎的食物。