六个身体穴位 挽救六种突发身体不适

大家有没有在一些宣传册或者是电视上看到过，一个人需要急救的时候就会有人按人中的穴位，这样人就会苏醒过来。其实这并不是电影里的片段，不是空穴来风。这是真实存在的，因为人中的穴位就是可以治病。其实还有很多的穴位都是可以用来治疗疾病的，这些都是生活的常识，大家一定要注意哦。不妨来了解下吧。

1、劳宫穴--血压骤升症

握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

2、阳陵泉穴--胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。

3、至阳穴--心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次~4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。

4、三阴交穴--肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟，肾绞痛即可缓解。

5、足后跟--鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间的凹陷处）。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。

6、合谷穴--晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。

看起来简单的举动，很有可能能够帮助你度过生命的南关，也可以帮助被人。这些穴位在中医学中都是有很好的效果的，合谷穴，可以缓解晕厥的现象，对于中暑，中风虚脱等等的情况都是可以有效的改善的。希望大家对这些常识要了解，在生活中有很大的帮助。