长时间不良的坐姿很容易诱发腰椎间盘突出症,因此患者要注意,对于腰椎间盘突出症的注意事项必须要多了解。否则的话不仅会影响到正常的生活,甚至还有可能会导致症状加重。腰椎间盘突出症的注意事项有很多,主要以生活习惯以及日常站坐姿势有着极大的关系。那么对于腰椎间盘突出患者而言,要注意的有哪些方面呢?
1.卧床休息
专家提醒所有患者,在患病期间必须要适当多卧床休息,这是治疗以及防止病情加重的有效方法。尤其是在发病初期以及治疗期间,患者最好是每天都尽量的以卧床为主,否则的话很有可能会病情的治疗。之所以要多卧床,是由于这个时候关节韧带比较松弛,炎症较重,如果经常休息不好的话很有可能会加重病情。
同时卧床休息的时候也要特别注意,那就是尽量不要睡特别软的床,这对关节健康同样十分不利。睡硬板床是最基本的治疗措施,这个患者必须要知道。
2.用药
在治疗期间定时定量的服用药物是非常重要的,这对病情的治疗具有决定性的作用。但是与此同时专家也特别提醒,千万不要单纯依赖内服药或外用药,否则的话这对病情的治疗同样不利。药物可以帮助消除炎症减轻症状,但很难促进突出物变位,而且如果长时间依赖药物的话,还有可能导致体内产生抗体,从而导致药物达不到基本的治疗作用。
因此在通过药物治疗的基础上,还应该采取促使突出的椎间盘复位或移位的推拿手法,以及牵引治疗,这样对腰间盘突出才更具治疗作用。
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