运动少不抗寒容易致流感病毒入侵养生

随着天气逐渐转凉，季节性流感又进入高发期，这也让许多百姓不禁担心起来：今年甲流还会卷土重来吗?这个据说特别冷的冬天，流感会不会格外不好对付?疫苗和中药方，哪个更管用?为此请来多位专家解答关于流感的疑惑，帮助大家安全度过今冬明春的流感高发期。

感冒比往年更难好?

11月7日，在经过一周秋高气爽的好天气后，北京突然刮起了大风，温度也随之下降。记者刚走进北京儿童医院急诊科，就遇到了从通州赶来给孩子看病的小L夫妇。他们的孩子今年刚满两岁，妈妈说，孩子打喷嚏、流鼻涕已经一周了，在家喂了一些治感冒的药后，发现孩子的感冒有所好转，但停药后马上复发。前一天晚上竟然咳嗽了一整夜，于是一大早他们就从通州赶来给孩子看病。

医院门诊输液室的椅子，也几乎坐满了患者。从年龄看，主要是老人和小孩，有一大半是因为感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病来医院输液的。刚20出头的L先生是输液室里为数不多的年轻人，他说：“周围感冒的人特别多，一个办公室里就有一半人感冒了。”本来就有支气管炎的X大爷对记者说：“半个月前接到街道打流感疫苗的通知，不知道有没有用，就索性没打，结果马上就中招了。”

三种流感“齐发”

“听说今年冬天有新型病毒会传播，比去年更猛!”居住在北京海淀区的A大妈最近经常和邻居们讨论关于流感的新消息，她从电视上听说，包括甲型H1N1病毒在内，今冬会有三种流感病毒传播。A大妈非常担心，这么多病毒，老人孩子都还敢出门吗?

甲流还会卷土重来吗?北京市卫生局预计，今年不会发生甲流大流行的情况。去年大规模注射疫苗在人群中建立起了“免疫屏障”，甲型流感病毒也逐渐变得温和起来，不会很凶猛。世界卫生组织总干事表示：“甲型H1N1流感病毒在短期内不会消失，还会同其他季节性流感病毒一样，继续在人群中流行，并在今后若干年内继续传播。”在“2010年全国流感防控会”上，疾病预防控制中心教授也提醒，不能因为甲流过去了，防范心态就从积极转为消极。

三种病毒，会不会来势更凶猛?医院急诊科副主任医师解释道：“A大妈所指的是，今冬明春，季节性甲型H3N2流感病毒将同甲型H1N1流感病毒、乙型流感病毒共同流行。很多人担心“H3N2”是“H1N1”的升级版，会更厉害，这是不对的，“它只是季节性流感病毒的一种，以前也曾经流行过。”

今年的流感为何让大家觉得不好对付?医院副院长指出，首先今年冬天比往常来的更快更猛，仿佛从夏天直接入冬，北京昼夜温差竟达到15℃以上，让流感病毒有了可乘之机。其次，“百年不遇的寒冬”传言，让人们产生了心理阴影。最后，甲流过后人们从思想上放松了警惕，也是一个原因。专家说，现代人运动少，加之取暖设备的过度使用，导致越来越不抗寒，容易造成流感病毒入侵。

今年的易感人群是哪些?专家提醒，目前流感暴发的高峰还未出现，但今年的易感人群与往年差别不大，仍为一老一小两大人群，慢性基础病患者也要特别注意。