菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 中医 > 中医美容 > 正文

自制抗衰老面膜 让你紧致肌肤焕发容颜美容

3、香蕉抗氧化面膜

材料:香蕉一个,杏仁粉一匙,蜂蜜适量

制作方法:将香蕉去皮捣成泥,与蜂蜜、杏仁粉一同搅拌均匀

使用方法:敷于脸部15分钟,用清水洗净即可。

功效:能促进肌肤细胞更新,加快皮肤新陈代谢,有效延缓肌肤衰老,淡化细纹,令肌肤变得紧致、富有弹性。

三、抗衰老生活小妙招

1、后喝杯绿茶

美容界学者尼古拉斯博士曾说,“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁”。他建议饭后喝一杯绿茶,而不是咖啡,因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质,能延缓肌肤衰老。

2、多吃苹果保持皮肤年轻

新鲜的苹果就是一种很不错的物美价廉的美容食物,苹果里面含有的大量水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻有很重要的作用。另外,含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物,胡萝卜还有助于牙齿健康。

3、洗脸水中加米醋

醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好,其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。

<上一页12下一页>
紧致肌肤 衰老 护肤 美容护肤 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有