25岁以上女性护肤 补水保湿是首要美容

25岁的女人如何保养皮肤：紫外防护

外界的氧化和阳光对于皮肤的伤害是非常大的，再加上灰尘还容易堵塞毛孔，紫外线还会造成黑色素形成，因此脸上会出现色斑等现象，如今的城市空气污染这么严重，这么多空气当中的有害物质肯定会很大程度上伤害皮肤。

①白天外出的时候一定要使用修护成分的防晒霜，帮助阻挡一部分紫外线和灰尘的伤害，保护皮肤。

②平时爱化妆的女生在上妆的时候要使用一下BB霜，它具有防晒和隔离外界污染的双重功效。

25岁的女人如何保养皮肤：运动按摩

按摩是对付皱纹和皮肤松弛下垂的一个比较好的方法，可以加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润，配合美容产品效果更好。

①额纹：双手指腹（拇指除外），横着从额头中央滑向近耳发际。双手手掌依次从眉际滑至发际，这样反复做6-8次。

②鱼尾纹：双手中指、食指指腹从眼头滑向眼尾，反复做6-8次。

③唇边笑纹：双手中指、无名指指腹沿着笑纹向上滑至鼻翼，重复10-15次。

我们都羡慕那些明星，年纪过了60岁仍然像个小姑娘。但是我们要知道，通过手术或者是打针等方法进行延缓衰老毕竟不是我们普通人就能受用的起的。作为平常人的我们，最好的保养方法莫过于平时一点一点的保养，除了以上大厨艺小编介绍的这些方法之外，大家平时更要保持愉悦的心情。心情好了，全身技能也能变好，循环通畅了，皮肤就会变得更加美白和光泽了。