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久坐不动让宫颈疾病接连不断

宫颈疾病是常见的妇科疾病,如宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等,严重威胁着女性的健康,如今宫颈疾病也呈现了年轻化的趋势,年轻的白领也成了宫颈疾病的新宠,那么是什么因素导致了宫颈疾病的高发呢?

长时间坐在办公室不动,不能保证阴部透气,很可能会“憋坏”宫颈。

长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

而且,宫颈自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛根本不敏感,因此有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,容易忽视。

要保护好宫颈,就要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性,不妨在电脑里安装一个提示时间的小软件,每到一小时就提醒自己起来活动一下,这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。

宫颈保养

1、洁身自爱,防止性乱;

2、围产保健,预防宫脱;

3、注意经期卫生和外阴卫生,不要随便用什么药用洗液清洗,这样会破坏阴道自洁功能,每天只需用弱酸性女性护理液清洗外阴,保持阴部干爽,防止“红颜杀手”悄然袭击;

4、不要滥用催产素药,激素药物;

5、做妇科手术,一定要选择去正规医院实施;

6、定期妇检,有病早治。

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