每年10月的第二个周四是世界视觉日,也就是说今年的10月10日是今年的视觉日。如今随着各种电子产品的普及,我们的实力受到了极大的威胁,如经常食用电脑,看电视,玩手机都会导致眼睛疲劳,视力下降,提醒大家一定要注意保护视力的健康。
说起眼睛健康,大家都会想到近视,现在近视人群是越来越往低走了,儿童视力问题日益严重,近视、弱视及斜视等都是值得关注的视力问题。下面是视力问题的十个主要症状,家长应引起重视:
1、眯起眼睛或单眼观看
2、异常接近看电视或看书
3、经常搓揉眼睛
4、经常流眼泪
5、侧头看东西
6、有跳行阅读的表现
7、行动/活动不敏捷
8、对光线敏感
9、专注力短暂
10、害怕参与球类活动
而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素b维生素b2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4
人体在摄取了β-胡萝卜素之后,会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素a,这样能避免摄入过量的维生素a而
三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服
现在的人玩手机、电脑的时间越来越多,很多人都有视力不好的问题,严重的还会患上各种眼疾。吃什么能改善视
除了以上所说的营养物质之外,蓝莓果干中还含有丰富的膳食纤维、维生素以及蛋白质,它的矿物质含量也要比同
保护视力的食物有哪些,保护视力吃什么好?保护视力常吃的食物有车厘子、鳎目鱼、亚麻籽油、鲜红薯叶、黄鳝
保护视力吃什么食物好?如何饮食?保护视力常吃的食物有黄鳝、三道鳞、龙利鱼、鳝鱼、红薯叶、樱桃、亚麻籽
还有蛋中含有较高的胆固醇,它被认为可能会使血脂增高,导致血管硬化,所以一般人皆知晓,也担心吃了蛋黄增
体质及生活因素比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生
春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手烹墙阴
这样的后果是非常严重的,那么,职场白领喝什么茶去除眼部疲劳呢?下面,大厨艺小编推荐4款有效缓解眼睛疲
加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期
素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的mm们最适合饮用此款花茶
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