菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 中医养生 > 正文

四大心理疗法 让早泄无处藏身男性保健

早泄是男性朋友常见的一个生殖健康疾病,给男性的身心都带来了极大的威胁,也会影响到夫妻的感情,影响家庭的稳固。那么如果不慎患上了早泄,男性朋友该如何调理呢?男科专家介绍,除了药物治疗外,心理治疗也是非常重要的。

(1)不要担心早泄会发展成为阳痿

早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

(2)不要担心自己的性能力:

早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

(3)不要担心自己的身体:

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行

(4)多与你的妻子交流:

性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

另外,身体过于疲劳时请不要过性生活,因为这时容易出现性功能障碍。此外,已经发现早泄的人,最好能停止一段时间性生活,以避免直接的性刺激。同时要注意性生活规律,保证充足的睡眠,适当地加强营养,增强体质,多参加一些文娱活动,保持精神愉快,当身体恢复得好了,性功能也恢复正常。

早泄该如何治疗呢?以上为大家介绍了治疗早泄的四大心理疗法,在治疗的同时,注意以上4个要点,那么早泄就会离你远去!

早泄 治疗早泄的方法 性功能障碍 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有