每个人都会关注自己的身体是否健康,关注身体健康其实是非常必要的。有许多的身体不适的原因其实并不是一天两天就突然发作,而是一些小病痛久久不去医治,积久成疾,小病也被拖成了大病。关注身体健康,不仅是一年一次的例行体检,更是对自己的身体的充分了解。在中医学中,也有身体健康的标准,那么在中医学中,身体健康的表现又有哪些呢?
在中医看来,一个人身体是否健康要看各个方面,包括声音、呼吸、头发、眼睛等等,中医对衡量身体健康有自己的标准:
1、声音洪亮
肺主气,肺气足,则声音洪亮;肺气虚,则声音低弱无力,故声音的高低取决于肺气充足与否。
2、呼吸匀畅
《难经》指出:“呼出心与肺,吸入肝与肾”,可见呼吸与人的心、肺、肝、肾关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫,才能证明脏腑功能的良好。
橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素c发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会
口腔疾病吃什么食物好?如何饮食?口腔疾病常吃的食物有黑加仑、黑加仑、麻油、香油、芝麻油、黑麻油...
黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱
思虑过度的食物有哪些,思虑过度吃什么好?思虑过度常吃的食物有印度苹果、水晶糖、雪利酒、枫糖浆、蔘须、
思虑过度吃什么食物好?如何饮食?思虑过度常吃的食物有菠萝蜜、黄河蜜瓜、黄皮果、马乳、马奶、黄河蜜瓜、
生活中很多人都曾经出现自己两眼干涩难受,头晕目眩耳鸣甚至四肢麻痹等情况,这些其实都是肝气血不足的症状
这不仅仅是为了自己的健康着想,当你笑起来有自信的时候,你会发现你周围的事情和人都会有不一样的改变,甚
当然,即使出现了牙齿松动,也不要忘记刷牙,还是应该早晚刷牙,牙齿和牙刷建议咨询相关的医生,选择适合自
不能与家人的食物等同。食物要嫩、软、烂,可用肉末、嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等。青菜最好切碎、制软,
?那么牙齿松动有没有必要戴牙套呢?如果患者觉得自己的牙齿松动,应该及时的去医院就诊,尽早的进行治疗,
牙齿松动吃什么食物好?如何饮食?牙齿松动常吃的食物有黑油菜、释迦、黑油菜、释迦...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有