了解男性正常勃起时间 避免尴尬

多长的勃起时间才是适当的呢?

不同个体差异非常大，从2分钟到1小时不等。现在有明确规定，如果能够射精的话，勃起时间超过1分钟就算正常，当然勃起时间并不是多多益善，一般来讲，恰当的勃起时间应能够使夫妻双方都达到满意的性生活，这样的勃起时间才是最好的。

而一旦持续勃起超过4个小时，就该及时就诊，以防阴茎异常勃起引起器质性的不可逆损害。

导致勃起障碍的原因

1、包皮过长、包茎等局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。

2、精神压力：长期纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。

3、器质性病变：有些器质性病变，易引发勃起时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起勃起时间不长，或阴茎系带感应性增高，在夫妻生活时过分牵引亦引起阴茎勃起时间不长，该类疾病要针对病因治疗。

男性在平时不受到刺激的情况下是不会出现勃起现象的，但是有些时候的勃起例如尿意等导致的勃起也是非常正常的生理现象，大家不必因此而尴尬。不同的男性勃起的时间也是有所不同的，时间过短或者过长也是不正常的现象，大家根据以上大厨艺小编介绍的这些知识，对照自己的生理现象，如果发现问题请不要不好意思去医院，一定要及时进行治疗。