男性阴茎按摩保健如何进行保健

对于男性而言阴茎的重要性是无需赘述的，每个男人之所以为男人多半有它的功劳，很多人对自己的阴茎更多的是使用而不是保护，很多时候我们都忽略了阴茎是否超负荷使用，我们通常会有手淫的习惯，实际上适度的按摩能够给你带来意想不到的效果，一起来看看男性阴茎按摩保健如何进行。

阴茎，是男人特有而且是一个很奇妙的器官。而阴茎不仅仅局限于用于性生活，其实我们可以抚弄它、按摩它等用不同的手法。阴茎进行适当的按摩能够让男人提高性生活的质量和让阴茎更加健康。

阴茎多按摩竟然这样?

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性生活的质量和生殖器健康。和性生活不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。

每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油，左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。

右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。

两手平伸，交错轻搓阴茎根部。

使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。

右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。

左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。

左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。

左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。

按摩阴茎对于大部分人来说多是比较陌生的，我们平时也不可能在公共场合进行此类事情，只有在比较私密的环境下才敢，其实这并不是一件值得羞耻的事情，毕竟为了自己好哦。