祛痰止咳的食物有哪些？吃什么好

祛痰止咳的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍祛痰止咳的食物，希望能给大家带来帮助。

祛痰止咳的食物有哪些？吃什么好

1、啤梨

啤梨具有酒毒、降血压、解疮毒、促消化、通肠胃、促进消化、帮助消化之功效。常用于肝炎、肺结核、气管炎、高血压、心脏病、食道癌等症。一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

每100克啤梨含热量66.00千卡。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。可与芝麻、核桃、无花果、百合、银耳、猪肺搭配。

2、山梗菜

山梗菜具有祛痰止咳、利尿消肿、清热解毒之功效。常用于水肿、蜂螫、痈疽疔毒、蛇犬咬伤、感冒发热、咳嗽痰喘等症。