湿热的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍湿热的食物,希望能给大家带来帮助。
1、苜蓿
苜蓿具有清胃热、防出血、清内热、利尿除湿之功效。常用于湿热、石淋、小便不利、胃热烦闷、不欲饮食等症。一般人群均可食用。
每100克苜蓿含热量19千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。
2、蒲公草
蒲公草具有催乳、利尿、缓泻、利胆、消炎、促消化、退黄疸之功效。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。非实热症禁服。
每100克蒲公草含热量108.8千卡。
3、罗勒
罗勒具有健胃、通血、调经、杀菌、抗老化、促消化、抗痉挛之功效。常用于气虚、湿热、痰湿、阴虚、瘀血、偏头痛等症。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质。有消化系统疾病如脾胃虚寒,久泄痢疾者勿食。
每100克罗勒含热量342千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁。
4、素鸡
素鸡具有护心、防血管硬化、预防骨质疏松、促进骨骼发育、预防心血管疾病之功效。常用于湿热、痰湿、瘀血等症。一般人群均可食用。湿热,痰湿,瘀血体质者少食;。
每100克素鸡含热量194千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质。
湿热,为中医名词术语,为致病因素,属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。亦为中医证候名,如湿
若由于工作的压力,生活的压力,没时间没精力也没条件在饮食生活上那么注意,可适当选用一些体质调理类的茶
那么,艾草泡脚全身痒湿热是怎么回事?听人说艾草泡脚是能够缓解湿气重的情况,有些人觉得自己身体湿气很重
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制用法:番茄一个切块,薯仔一个去皮切块,芹菜洗净切段,加谷麦芽、水三至五碗,煲一小时后加红糖,再煲五
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