5、老玉米
老玉米具有防癌、健脑、减肥、抗癌、明目、降血脂、降血压之功效。常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。
每100克老玉米含热量196千卡。与红螺、扇贝、海螺、田螺、红薯相克同食可能会引起不适。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。
6、黑玉米
黑玉米具有防癌、健脑、减肥、抗癌、明目、降血脂、降血压之功效。常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。腹胀、尿失禁患者忌食。
每100克黑玉米含热量196千卡。与红螺、扇贝、海螺、田螺、红薯相克同食可能会引起不适。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。
7、金钱草
金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿、清利湿热之功效。常用于热淋、沙淋、尿涩作痛、黄疸尿赤、痈肿疔疮、肾炎水肿等症。适宜黄疸,水肿,膀胱结石,疟疾,肺痈,咳嗽,吐血,淋浊,带下,风湿痹痛,小儿疳积,惊痫,痈肿,疮癣,湿疹患者。凡阴疽诸毒,脾虚泄泻者,忌捣汁生服。
每100克金钱草含热量12千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。
8、琥珀
琥珀具有镇惊安神、散瘀止血、利水通淋、去翳明目之功效。常用于惊悸失眠、惊风癫痫、血淋血尿、血滞经闭、症瘕积聚、目生障翳等症。一般人群均可食用。阴虚内热及无瘀滞者忌服。
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