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骨折的食物有哪些?吃什么好

骨折的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍骨折的食物,希望能给大家带来帮助。

骨折的食物有哪些?吃什么好

骨折的食物有哪些?吃什么好

1、三叶香草

三叶香草具有解毒、补肾、宁神、平肝、化痰、活血散瘀、行气止痛之功效。常用于风湿、跌打、骨折、头晕、黄疸、虚劳咳嗽等症。一般人群均可食用。

2、淡奶

淡奶具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。

每100克淡奶含热量133千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。

3、奶片

奶片具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。

每100克奶片含热量472千卡。低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质。

4、全脂加糖奶粉

全脂加糖奶粉具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、便秘、胃溃疡、胃黏膜、高血压等症。一般人群均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用;肾病患者不宜过多饮用。

每100克全脂加糖奶粉含热量490千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质。

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