胎动不安的食物有哪些？吃什么好

5、煮荷包蛋

煮荷包蛋具有解热烦、润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥、养血发胎、健脑益智、保护肝脏之功效。常用于下痢、疟疾、烫伤、皮炎、喉痛、虚人赢弱等症。一般人均适宜。

每100克煮荷包蛋含热量143千卡。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。可与干辣椒、桂圆肉、圆生菜、辣椒、黄豆、玉米搭配。

6、鹿角胶

鹿角胶具有补益精血、安胎止血、温补肝肾、益精养血之功效。常用于肾虚、吐血、衄血、咯血、尿备、阴疽疮疡等症。一般人群均可食用。阴虚阳亢，火热内蕴之出血、咳嗽、疮疡、疟痢者禁服。

7、桑寄生

桑寄生具有安胎、补肝肾、祛风湿、益肝肾、强筋骨之功效。常用于腰膝酸痛、筋骨痿弱、肢体偏枯、风湿痹痛、头错目眩、胎动不安等症。一般人群均可食用。

8、竹茹

竹茹具有清热化痰、除烦止呕、安胎凉血之功效。常用于吐血、衄血、尿血、崩漏、肺热咳嗽、烦热惊悸等症。一般人群均可食用。寒痰咳喘、胃寒呕逆及脾虚泄泻者禁服。

每100克竹茹含热量206.26千卡。