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宝宝胎动的时间 如何关注宝宝胎动宝宝胎动在哪些时间最频繁宝宝胎动频繁正常吗

一、宝宝胎动在哪些时间最频繁

TOP1夜晚睡觉前:一般,宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。

TOP2吃饭以后:饭后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

TOP3洗澡的时候:可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,TA就比较有精神。

TOP4对着肚子说话的时候:准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。

TOP5听音乐的时候:受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。

但是如果宝宝平时的活动习惯突然完全改变,就可能是早期征兆,提醒你的医生,宝宝可能出问题了。医生可能会进行一些检验,来去定胎动的改变是不是很重要。下面就是计算宝宝胎动的方法:1、选择一段适合观察胎动的时间。对准妈妈来说,最好的时间是晚饭后或睡前。左侧躺下,然后放松。2、利用“从1数到10”的方法,算一算数到10次胎动需要花多少时间(只算大的动作,小的轻的都不能算)。像这样数一星期左右,你就可以得到宝宝的平均活动值。研究显示,感觉到10次胎动平均需要20分钟左右。3、一般的原则是,如果在宝宝一天之中最喜欢活动的时间内,你连续1至2个小时没有感觉到任何胎动,你就该问问医生了。

二、宝宝胎动频繁正常吗

 胎动怎么一回事呢?

胎动,是妈妈感知胎儿最好的途径了,孕妈妈到了孕中期胎动会开始比较的频繁,但是到了孕晚期,胎宝宝的身形都发育的完整了,活动的空间也就变的小了,所以一般孕妈妈在孕晚期会很少感知到宝宝的动静。

怀孕28周起胎动的次数会逐渐的相对稳定下来,所以建议孕妈妈可以每天花三个小时来测量宝宝的胎动。分别早中晚各测一次,每次一个小时。正常的胎动是一小时3-5次之间,然后将三次的胎动的总数乘以4,就是12小时内胎宝宝的运动记录了。正常情况下的12小时内的胎动次数为30-40次左右。若是孕妈妈发现胎宝宝的胎动增多或者有减少的话,那就说明胎宝宝可能是有异常的情况了,就应该及时去产科诊治了。

所以一般只要胎宝宝运动的规律正常,变化的程度不大,一般就不会有太大的问题了,如果在正常的情况下,胎宝宝每小时的胎动次数要是超过十次的话,就属于是胎动频繁了,这个时候就是生理性的胎动导致了胎宝宝的胎动次数变多了。

第一种情况是孕妈妈在刚吃完东西的时候。一般我们都知道,我们人体刚进食之后体内的血糖含量就会开始增加,孕妈妈也是如此,胎宝宝同时也吸收了充足的营养,所以胎动就会比吃饭之前也频繁的多一些了。

第二种情况是孕妈妈在洗澡的时候。孕妈妈在洗澡的时候都是属于最放松的时候,这种情绪也同时会传达给胎宝宝,胎宝宝受到感染,也会变的很有的精神,运动的次数就会增加了。

第三种情况是孕妈妈在晚上准备要睡觉的时候。晚上8-11点是胎宝宝最活跃的时候了。同时这个时候孕妈妈都能静下心来感觉胎宝宝的胎动。

第四种情况是孕妈妈在给宝宝听胎教音乐的时候。到了孕中期开始,胎宝宝就能感受到来自外界的声音了,这时候孕妈妈都会选择开始给宝宝听胎教音乐,在音乐的刺激下,胎宝宝就会变的喜欢动了。

第五种情况是准爸爸对着孕妈妈肚子说话的时候,准爸爸在隔着肚皮和胎宝宝交流的时候,胎宝宝听见了,就会以胎动的方式回应。

三、胎动是宝宝健康晴雨表如何正确数胎动

为什么要数胎动?

胎动是胎儿生命的征象,同时,也能反映胎儿在妈妈肚子里的安危状况。有人形象地把胎动比作是胎儿健康的晴雨表。胎动规律的突然剧烈变化,可能表示胎儿遇到了危险,比如宫内缺氧。

健康的胎儿胎动往往很多,清醒时经常会踢腿、挥拳,或是翻身、转头、扭动身体。事实上,你的宝宝除了睡觉外,大多数时候都在动,只不过有时你无法觉察到他所有的活动。

该如何数胎动?

以下是两种孕妇数胎动的方法:

 数胎动方法一:每日3次数胎动法

中国的产科医生一般建议你每天数胎动3次,每次数1个小时。

每天早、中、晚各选择一段固定的时间,每次数胎动1个小时。之所以要在固定的时间数胎动,是为了帮你找到宝宝胎动的规律。

找个安静的环境,以舒适的姿势坐下,把脚垫高。如果有可能,你最好左侧位躺下,让自己完全放松。把手放在自己的肚子上,集中精神,感受宝宝的胎动。

感受到1次胎动,就做一个记号。你可以在一张准备好的纸上画勾,也可以数豆子。1小时后,把这次数到的胎动次数记录到你的胎动记录表里。睡觉前把今天3次测得的胎动次数相加在一起,然后再乘以4,得出12小时的胎动次数,并记录到你的胎动记录表里。

一般来说,你12小时的胎动次数应该在30~40次左右。如果你12小时的胎动次数小于10,可能表示你的宝宝健康出现了问题,你最好立即咨询医生。

如果你属于胎动频繁的准妈妈,你12小时的胎动次数可能会达到100次左右。只要你每天的胎动次数相差不多,你就不必担心。但如果你的胎动次数突然有剧烈的增加,也可能说明你的宝宝有情况,需要立即就诊。

数胎动方法二:每日1小时数胎动法

很多上班的准妈妈可能不方便每天数胎动3次。如果你也属于这种情况,可以考虑每日1小时数胎动法,记录下你1小时内的胎动次数。

选择一天中你的宝宝胎动较活跃的一段时间,比如饭后、运动后或睡前。尽量每天都在同一时间数胎动。

坐下,把脚垫高。或者躺下,最好是左侧位。在你记录胎动次数的纸上写下当天的日期和开始数胎动的时间。持续数胎动1小时,每感觉到1次胎动就在纸上划1个勾,记下1小时内出现几次胎动。

如果你一段时间内没有感觉到胎动,可以喝杯汁或其他甜味饮料,或者站起来走一会儿,把宝宝从睡眠中叫醒,然后再重新数胎动。

你的宝宝多半从晚上9点钟以后到你上床睡觉之前的这段时间里,胎动最为活跃。在胎动最活跃的这段时间里,你1个小时之内能感到的胎动多半有五六次甚至更多。

如果你1小时内的胎动次数不到3次,那么建议你过几个小时再数一次。如果你第二回数1小时胎动还是只有一两次,请去医院就诊。

如果你连续3~4天胎动跟平时的规律都有显著的差异,你最好去医院咨询医生。

数胎动有哪些注意事项?

1、如果你觉得自己几个小时没有胎动了,不要急着担心,你的宝宝多半是在睡觉。吃点东西,比如甜点或甜味食物,然后隔一会儿再试。听听音乐没准也会让你的宝宝醒过来。

2、胎动指的是胎儿主动性的动作,一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。没错,你的宝宝在子宫里就已经开始打嗝了,而且每天可能会有很多次。

 3、有的准妈妈会说,她们的宝宝动得非常频繁,两分钟内就会动十几次,担心是胎动过频。其实这很可能是数胎动方法的失误。数胎动时,胎儿一连串的动作应算作1次胎动。

四、感受这些胎动知道宝宝在想什么

胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕中期开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

胎动模式有四种:

1、全身性运动

整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。

2、胸壁运动

比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到。

3、肢体运动

伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。

4、下肢运动

也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

胎动出现这几种情况,妈妈需小心:

1、急促胎动后,突然停止

可能原因:脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了,就会导致因缺氧而窒息的现象。

医生建议:

(1)、一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊。

(2)、坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。

2、胎动突然加剧,随后慢慢减少

可能的原因:缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击,以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

医生建议:

(1)、有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累。

(2)、无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激。

 (3)、保持良好的心态,放松心情,控制情绪。

3、胎动减少

可能的原因:准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,就会使胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。

医生建议:

 (1)、注意休息,注意随气温变化增减衣物,避免感冒。

(2)、尽量避免到人多的地方去。

 (3)、经常开窗通风,保持室内的空气流通,适当进行锻炼。

(4)、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

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