5、豆渣
豆渣具有抗癌、益中气、和脾胃、降血压、利小便、解热毒、降血脂之功效。常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚等症。一般人均适宜。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。
每100克豆渣含热量77千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。
6、豆泡
豆泡具有益中气、和脾胃、降血压、降血脂、利小便、解热毒、抗血管之功效。常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚等症。一般人群均可食用。豆泡相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。
每100克豆泡含热量245千卡。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。可与带鱼、海带、白萝卜搭配。
7、板豆腐
板豆腐具有益中气、和脾胃、降血压、降血脂、利小便、解热毒、抗血管之功效。常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚等症。母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群宜食。脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。
每100克板豆腐含热量81千卡。与葱、竹笋、苦瓜、木耳菜、比目鱼、蜂蜜相克同食可能会引起不适。可与西红柿、芦笋、韭菜、紫菜、三文鱼、黄瓜搭配。
8、面筋
面筋具有强筋、宽中、益气、解热、和中、去瘀、止渴之功效。一般人群均可食用。湿热痰滞内蕴者不宜食;。
每100克面筋含热量364千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。
生津液的食物有哪些,生津液吃什么好?生津液常吃的食物有马奶子葡萄、玫瑰香葡萄、猪肉、排骨、子排、猪肘
益气生津的食物有哪些,益气生津吃什么好?益气生津常吃的食物有淀粉、酸豇豆、豇豆干、长豇豆、金丝枣、五
润肺生津吃什么食物好?如何饮食?润肺生津常吃的食物有草莓、草莓酱、白砂糖、绵白糖、细砂糖、糖浆、蔗糖
生津润燥的食物有哪些,生津润燥吃什么好?生津润燥常吃的食物有脆豆腐、脆皮豆腐、奇异果...
生津的食物有哪些,生津吃什么好?生津常吃的食物有橄榄菜、藕、葛根、柠檬、库尔勒梨、柠檬片、葛根粉、粉
生津的食物与饮食方法,生津常吃的食物有梅花、水麦芽、酱鸭、竹叶、南苜蓿、柠檬汁、香水梨、野葛...
生津吃什么食物好?如何饮食?生津常吃的食物有水果藕、莲藕、节瓜、银耳、马蹄黄梨、黄皮果、乌梅、雪梨.
芦根麦冬汤鲜芦根100克(干品30克),麦冬20克煎汤代茶饮,具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用,对咽
中医认为,其发病原因是饮食不节或劳倦等多种因素伤及脾胃,热郁于胃,胃火炽盛,津液耗损,津液不足,则水
桑葚,又名桑果、桑实,果汁含量达35%~50%,营养丰富,酸甜可口,具有生津止渴,祛病强身等多种功效
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽
生津止渴的食物与饮食方法,生津止渴常吃的食物有葛根、橙子、酸枣、血橙、嫩豆腐、番茄、鸽肉、龙井茶..
生津止渴吃什么食物好?如何饮食?生津止渴常吃的食物有地瓜、红萝卜、百香果、哈密瓜、马蹄黄梨、红玉苹果
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有