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心肌梗死吃什么食物好?如何饮食

心肌梗死吃什么食物好?如何饮食

5、带鱼

带鱼具有美容、降血压、降血脂、养肝补血、泽肤养发、和中开胃、暖胃补虚之功效。常用于体虚、高血压、心肌梗死、乳汁不足等症。一般人群均可食用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。1.患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;3.痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

每100克带鱼含热量127千卡。低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质。与南瓜相克同食可能会引起不适。可与香菇、豆腐丝、牛奶、香干、千张、豆腐搭配。

6、鳕鱼

鳕鱼具有补血、止血、治脚气、降血糖、降血压、活血祛瘀、治疗高血压之功效。常用于瘀伤、脚气、火伤、溃疡、糖尿病、心肌梗死等症。一般人群均可食用。尤为适宜夜盲症、干眼症、心血管疾病、骨质疏松症患者。痛风、尿酸过高患者忌食。

每100克鳕鱼含热量88千卡。低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质。与红酒、香肠相克同食可能会引起不适。可与辣椒、姜、茶树菇、胡萝卜、咖喱、豆腐搭配。

7、鱼丸

鱼丸具有通乳、清热解毒、止嗽下气、滋补健胃、利水消肿之功效。常用于高血压、心肌梗死等症。一般人都可食用。于鱼肉过敏者不宜食用,湿热体质,痰湿体质者不宜食用鱼丸。

每100克鱼丸含热量84千卡。低饱和脂肪酸,富含钾。

8、雪斑鱼

雪斑鱼具有护心、和胃、养阴补虚、补血益气、祛脂降压之功效。常用于高血压、心肌梗死等症。儿童青少年,老人。脾胃虚弱,腹泻患者勿食。

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