5、杏子
杏子具有止渴生津、清热去毒之功效。常用于金创、惊痫、咳逆上气等症。适宜健康体质平和质,气虚体质。婴儿慎服,阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏子含热量36千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。可与猪肺搭配。
6、红丰杏
红丰杏具有抗癌、止咳平喘、止渴生津、清热去毒、润肠通便、预防心脏病、预防慢性病之功效。常用于金创、惊痫、咳逆上气等症。一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统疾病、癌症、术后放化疗者。产妇、幼儿忌食。
每100克红丰杏含热量36千卡。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。可与猪肺搭配。
7、杏桃
杏桃具有抗癌、止咳平喘、止渴生津、清热去毒、润肠通便、预防心脏病、预防慢性病之功效。常用于金创、惊痫、咳逆上气等症。一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统疾病、癌症、术后放化疗者。产妇、幼儿忌食。
每100克杏桃含热量48千卡。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。可与猪肺搭配。
8、紫杏
紫杏具有抗癌、止咳平喘、止渴生津、清热去毒、润肠通便、预防心脏病、预防慢性病之功效。常用于金创、惊痫、咳逆上气等症。一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统疾病、癌症、术后放化疗者。产妇、幼儿忌食。
每100克紫杏含热量36千卡。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。可与猪肺搭配。
荸荠梨汤:荸荠10个(洗净、去皮),梨2个(去皮、去核、切块),加水适量,煮开后加冰糖少许调味,一次
芦根麦冬汤鲜芦根100克(干品30克),麦冬20克煎汤代茶饮,具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用,对咽
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽
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