早泄是男人们非常不想面对的一件事情,不过早泄在男人中是很常见的一种问题,想缓解和预防早泄的发生,我们可以从生理和心理两个方面同时着手,从生理的角度上来讲饮食的调节是必不可少的,那么患上早泄我们应该如何吃呢?
患上早泄吃什么好?
对于一个身患疾病的人来讲,饮食的健康合理状况对于身体上疾病的治疗有着很大程度的影响作用,目前,患上早泄这一顽疾的人比较多,早泄疾病的出现会对人的机体健康状况带来较大程度的影响,所以,早泄饮食调理是一种能够有效帮助早泄病患者及早康复的良策。
一、患者要注重饮食调理,控制体重。禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。
二、患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物,如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外,汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。
三、患者要多吃黑色的食物,如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。
四、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等,最好一天一根香蕉。
五、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
六、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
七、其他干果的选择:胡桃仁、松子、栗子、榛子等。
有关方面的专指出,阳痿早泄治疗效果受诸多因素的影响,及时治疗外,要注意选择合适的方法,避免误区,做好
行为方法指导性感集中训练疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快
引起早泄的器质性因素正在探讨中,有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质
早泄指男性在性生活时,阴茎可以正常勃起,但性生活时间特别短,很早出现射精时间在2分钟以内,甚至在没有
现代医学也印证了这一点,肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分,对男性肾、睾
药理研究表明蚕蛹含脂肪28%~30%蛋白质56%~63%还含有钙磷铁等矿物质丰富的维生素及激素等成分
肾虚该如何补?补肾的方法有很多,如饮食补肾,运动补肾,按摩补肾等,今天为大家介绍了喝茶补肾的方法,希
对男子遗精、虚劳乏损的效果,因此不枉为男性的壮阳之美食啊!俗话说“要吃飞禽,鹑还数鹌”,这句话充分说
温肾壮阳吃什么食物好?如何饮食?温肾壮阳常吃的食物有雪莲花、天山雪莲、蛇床子...
早泄吃什么食物好?如何饮食?早泄常吃的食物有韭黄、韭苔、韭黄、韭苔、鹿鞭...
羊肉:最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝
阳痿早泄吃什么食物好?如何饮食?阳痿早泄常吃的食物有羊排、羊头肉、羊肩排、覆盆子、黑莓...
遗精早泄吃什么食物好?如何饮食?遗精早泄常吃的食物有草虾、喇蛄、螯虾、草虾、喇蛄、螯虾、淫羊藿、沙苑
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有