由于性生活过程中可给高血压患者带来某些不适,加重了患者对性生活会加重病情的担心,加之对既往性生活失败产生心理障碍,这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生的主要因素。要减轻性生活时给患者带来的不适,首先要降低血压,在应用降压药前最好了解病人24小时内的血压变化,进行动态血压监测。血压监测时让病人做可耐受的活动,观察血压变化和24小时内血压谷峰值变化。这些数据可告诉患者能否进行正常的性生活。高血压患者患阳痿后要注意以下几点:(1)调畅情志,心情舒畅,情绪放松,排除杂念,恬淡虚无,宽衣解带,二便通畅。(2)合理膳食:避免高脂,清淡,减盐戒烟,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。(3)适当锻炼:坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打太极拳、练放松功等。肥胖者要,控制体重。(4)减少或改换对性功能有影响的药物,避免药物性阳痿的发生。
有研究指出,玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质,可利尿消肿,清肝利胆,还能降压、降糖、降
低血压的日常饮食调养低血压患者在日常生活中应注意荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,
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放弃冷冻食品据报道,冷冻食物的确很便且容易处理,但是他们一般都包含了大量的盐,并且往往都没有配备足够
正常血压值应在80-90/120-140mmhg之间,如果在检查中发现血压值为72时,应该属于血压偏
3,低血压患者在平常的时候可以适当的参加一些体育锻炼,提高自己的身体素质,改善神经血管的调节能力,加
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有的出现情感紊乱:情感变得冷漠起来,对亲人漠不关心,对周围事情不感兴趣,脾气开始变得暴躁起来,经常会
依赖心理依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解,不是
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